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En biathlon, il existe un paradoxe. Pour être performant, il faut parfois ralentir. Le biathlète produit un effort important lorsqu’il skie, lorsqu’il s’approche du pas de tir, sa fréquence cardiaque est élevée. Il pourrait chercher à tirer le plus rapidement possible. Mais s'il le fait sans reprendre le contrôle de sa respiration, la précision se dégrade. Le biathlète doit donc construire une routine. Se positionner. Contrôler sa respiration. Stabiliser. Prendre sa décision.

En biathlon, certains pensent que le meilleur est simplement celui qui skie le plus vite. Mais ce n'est qu'une partie de l'histoire. Il faut skier vite. Retrouver son souffle. Faire redescendre le rythme. Se concentrer. Et seulement ensuite… tirer. Un athlète peut être excellent physiquement et perdre la course parce qu'il n'a pas su gérer cette transition. Dans une entreprise, on peut faire un parallèle évident. On peut travailler beaucoup. Multiplier les réunions. Répondre

Ce week-end, j’ai eu le plaisir d’accueillir un groupe pour une découverte du biathlon.Et quelle belle surprise pour ces apprentis biathlètes… 🤩Alors qu’ils s’entraînaient sur le pas de tir, l’équipe de France était elle aussi présente à Vassieux pour son entraînement ! Un moment assez unique : observer les meilleurs, partager quelques instants et découvrir le biathlon dans une ambiance exceptionnelle. 👉 Ce genre de rencontre, c’est la magie du terrain… et un joli coup de

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Ce mois-ci, notre newsletter met en lumière le biathlon comme un véritable outil de cohésion en entreprise. Plus qu’un sport, il devient...

Le mois de mars est déjà bien entamé, et avec lui, une nouvelle newsletter de Vercors Biathlon vous attend !